Chronische hyperventilatie oorzaken en tips
Chronische hyperventilatie is een aandoening waarbij iemand langdurig en overmatig ademt, waardoor er een verstoring ontstaat in de balans tussen koolstofdioxide en zuurstof in het lichaam. Deze aandoening kan leiden tot verschillende symptomen, zoals kortademigheid, duizeligheid, vermoeidheid en spierpijn. In deze blog bespreken we de mogelijke oorzaken van chronische hyperventilatie en hoe je hiermee om […]
Wat zeggen mijn klanten?
Wat zijn de ervaringen met de coaching en wat zijn de resultaten. Hier een aantal citaten van mijn klanten. Wil je hun verhaal lezen? “Deze inzichten zijn bepalend voor de rest van mijn leven.” “Ik was al een paar keer de supermarkt in geweest, zonder dat ik klachten had! Ook niet als ik de winkel uitkom, […]
hyperventilatie – Een onbegrepen ziektebeeld
Maar wat als je door spanning en stress, verkeerde houding of dergelijke wel heel erg bewust bent van je ademhaling? Wat als je ademhaling niet vóór, maar tégen je werkt? Wat, als diezelfde ademhaling zorgt voor allerlei nare symptomen zoals duizeligheid, tintelingen, pijn op je borst, droge mond, opboeren, diarree, hoofdpijn, angstaanvallen, paniekstoornissen?
Onverklaarbare klachten – De ‘Nijmeegse’ hyperventilatie vragenlijst
ot zo’n 50% van de patiënten met lichamelijke klachten krijgt van hun huisarts of specialist te horen, dat hun lichamelijke klachten onverklaard zijn. Als een huisarts of specialist geen bekende medische verklaring voor lichamelijke klachten kan aanwijzen, dan leidt dit soms tot de conclusie dat deze klachten psychisch zijn.
Korte update…
Sinds september coach ik, naast mijn baan als projectmanager, mensen met (chronische) hyperventilatie en angsten. Inmiddels zijn 4 personen aan een coachtraject van 14 weken begonnen en zijn de resultaten erg positief. Super gaaf om te zien! Het geeft mij extra energie en drive om te zien hoe die veranderingen de mensen nieuwe hoop en inzichten geeft om te werken aan herstel.
Hulp bij chronische hyperventilatie
Chronische hyperventilatie behandelen is niet zo eenvoudig. Dit komt voornamelijk, omdat deze aandoening gepaard gaat met een groot spectrum aan problemen en klachten. Het gebeurt maar uiterst zelden dat er slechts één oorzaak kan aangeduid worden voor chronische hyperventilatie. Afhankelijk van de verschillende aspecten die voor het ontstaan van de chronische hyperventilatie zorgen, zal er een behandeling gezocht worden.
De meest voorkomende klachten bij chronische hyperventilatie
Net als bij andere aandoeningen toont niet elke patiënt elk symptoom in even sterke mate. De volgende verschijnselen zijn echter vrijwel zonder uitzondering aanwezig:
Chronische hyperventilatie symptomen test – En de weg naar genezing
Je komt alles te weten over chronische hyperventilatie symptomen en hoe je dit zelf, onder begeleiding van een ervaringsdeskundige, kunt oplossen.
Wie krijgt hyperventilatie?
Hyperventilatie komt vaak voor bij mensen (vaker bij vrouwen) die willen voldoen aan de eisen die de omgeving aan hen stelt; faalangst kan hierbij een rol spelen. De klachten van mensen met (chronische) hyperventilatie zijn geen aanstellerij of tekenen van zwakte. Sterker nog, (chronische) hyperventilatie zijn meestal perfectionisten en ambitieuze, energieke mensen die weinig klagen over hun gezondheid en klachten. Ze zijn loyaal, melden zich niet snel ziek en werken hard. De ‘ziekte’ sluipt er vervolgens zomaar in en ontwikkelt zich in de loop van maanden of jaren. Vaak treden de klachten heel geleidelijk op en nemen ze uiteindelijk toe in sterkte en frequentie. In veel gevallen leiden ze tot uitval, depressies of langdurend verzuim.
Wie krijgt (chronische) hyperventilatie?
Hyperventilatie komt vaak voor bij mensen (vaker bij vrouwen) die willen voldoen aan de eisen die de omgeving aan hen stelt; faalangst kan hierbij een rol spelen. De klachten van mensen met (chronische) hyperventilatie zijn geen aanstellerij of tekenen van zwakte. Sterker nog, (chronische) hyperventilatie zijn meestal perfectionisten en ambitieuze, energieke mensen die weinig klagen over hun gezondheid en klachten. Ze zijn loyaal, melden zich niet snel ziek en werken hard. De ‘ziekte’ sluipt er vervolgens zomaar in en ontwikkelt zich in de loop van maanden of jaren. Vaak treden de klachten heel geleidelijk op en nemen ze uiteindelijk toe in sterkte en frequentie. In veel gevallen leiden ze tot uitval, depressies of langdurend verzuim.