Vaak denken mensen eerst (heel lang) na voor ze iets doen. “Zal ik nou wel of niet gaan sporten?” Draai het eens om: ga eerst sporten en bedenk dan of je er zin in had. Hoe pas je dit toe op angst? In de zomervakantie bezochten wij een bostoren van 36 meter hoog. Bijna aan de top was er een net waarop je kon lopen. Je keek dan meters naar beneden en kon ervaren hoe hoog het was.

Mijn kinderen (die tip 1 nog van nature toepassen) renden meteen het net op en hadden zichtbaar plezier. Ik twijfelde en begon te denken: jeetje wat hoog, levensgevaarlijk, daar ga ik echt niet op, ik kijk wel uit! In een helder moment besloot ik tip 1 toe te passen en ik liep gewoon het net op. Het was even onwennig en na een minuut voelde ik mij op mijn gemak. Ik speelde met mijn kinderen, kon ervaren hoe die hoogte echt voelt en het was een magische gebeurtenis. Achteraf dacht ik alleen: wauw, mooi dat ik dit heb meegemaakt! Ter inspiratie een klein filmpje .